為深化暖警愛警舉措，進一步凝聚警心、減壓賦能、提振士氣、激發活力，近日，市公安局組織開展了心理健康團體輔導活動，通過豐富多樣的形式和輕松愉悅的氛圍，引導民輔警完善自我心理建設，助力提升隊伍凝聚力、戰斗力。
活動中，心理輔導師組織民輔警們通過小游戲進行自我探索，找準自身定位，深入認識自我，并現場分析了公安工作壓力的來源以及警察心理健康評判的標準和依據，讓參加活動的民輔警們真正認識到自我的心理狀況。在心理輔導師的引導下，民輔警們采用腹式呼吸、生理減壓物理療法等方法進行放松訓練，從而釋放工作中積攢的壓力。輔導師還從自身實際和專業知識的角度，教大家如何面對、釋放壓力，做到“陽光心態、健康生活”。
心理健康團輔活動為全市公安機關民輔警提供了一次難得的心理“充電”機會，在緩解民輔警心理壓力、提升心理健康水平、增強團隊凝聚力等方面取得了明顯成效。禹州市公安局將以此活動為出發點，把心理健康工作作為提升民輔警工作能力和生活水平的重要保障，持續關注民輔警心理健康，努力推動心理健康工作常態化，確保每一位民輔警都能以健康的心理狀態和飽滿的精神面貌投入禹州公安事業發展的各項任務中，為實現禹州公安工作高質量發展提供有力保障。